白菜,
チンゲン菜,
しいたけ,
エビ,
豚バラ 薄切り,
酒,
醤油,
砂糖,
オイスターソース,
顆粒鶏ガラスープ,
水溶き片栗粉,
水,
ゴマ油,
塩コショウ
ご飯,
~甘酢あん~,
★水,
★酒,
★酢,
★砂糖,
★片栗粉,
★醤油,
★鶏ガラスープの素,
★塩,
冷凍グリーンピース,
~カニ玉~,
▲卵(L~2Lサイズ),
▲鶏ガラスープの素,
▲塩,
カニカマ,
ゴマ油
ゴマ油,
ニンニクのみじん切り,
輪切り唐辛子,
玉ねぎのみじん切り,
鶏ひき肉,
パプリカ赤・黄,
バジル,
温かいご飯,
目玉焼き,
(合わせ調味料の材料),
ナンプラー,
オイスターソース,
みりん,
砂糖