米,
海老（殻付き）,
イカ,
鶏胸肉,
ピーマン・赤ピーマン,
しめじ,
玉葱,
にんにく,
トマト缶,
★コンソメ（固形）,
★水,
★サフラン,
★塩,
酒（できれば白ワイン）,
オリーブオイル
鶏胸肉,
つけ込みダレ,
◎コチュジャン,
◎ヤンニョンジャン（ヤンニンジャン）,
◎ウェイパー,
衣,
△薄力粉,
△ブラックペッパー,
サラダオイル,
ドレッシング,
☆ハニーマスタード,
ドレッシング,
お好みのサラダの材料,
□レタスやキュウリ,
トマトなど
鶏胸肉,
■酒,
■醤油,
片栗粉,
茄子,
★黒酢,
★醤油,
★ごま油,
★みりん,
★にんにくチューブ,
★生姜チューブ,
★長ネギ
鶏胸肉,
小麦粉,
卵,
▼甘酢▼,
砂糖,
酢,
醤油,
▼タルタルソース▼,
卵,
玉ねぎ,
マヨネーズ,
牛乳,
パセリ
鶏胸肉,
酒,
マヨネーズ,
★醤油,
★酢,
★砂糖,
☆ゆで卵,
☆玉ねぎ,
☆れもん汁,
☆マヨネーズ,
片栗粉
