●タコスミートの材料,
合いびき肉,
玉ねぎ,
にんにく,
◇ケチャップ,
◇ウスターソース,
◇チリパウダー,
◇こしょう,
サラダ油,
●サルサソースの材料,
トマト,
玉ねぎ,
○タバスコ,
○レモン汁,
○塩,
●盛り付け用の材料,
ご飯,
レタス,
トマト,
ピザ用チーズ(生食可のもの)
フォー(お米の麺),
チキン手羽中(判割り),
玉ねぎ,
ニラ,
ねぎ,
にんにく,
しょうが,
サラダ油,
中華だし(ペースト調味料),
ナンプラー,
塩コショウ,
水,
ライムまたはレモン,
生もやし,
パクチー,
チリソース,
スイートチリソース,
ナンプラー
<バター醤油ライス>,
お好みの炊き込みご飯(冷凍可),
バター,
醤油,
黒こしょう,
生パセリ(みじん切り),
<ハニー風味デミグラスソース>,
玉ねぎ,
薄力粉,
バター,
★水,
★コンソメ,
★ケチャップ,
★ウスターソース,
蜂蜜,
<オムレツ>,
卵(Mサイズ),
生クリーム,
片栗粉,
サラダ油,
又は,
バター,
<付け合せに>,
パセリ,
ミニトマト