鶏手羽元,
玉ねぎ,
ニンニク,
生姜,
サツマイモ,
かぼちゃ,
人参,
ブロッコリー,
ピーマン,
ゆで卵,
トマト缶,
鶏がらスープのもと,
ローリエ,
カレー粉,
ガラムマサラ,
ターメリック,
シナモン,
バジル,
塩コショウ,
しめじ,
しいたけ
ピタパン,
○ケバブ,
鶏むね肉,
○マリネ液,
塩,
ヨーグルト,
おろしニンニク,
クミン,
バジル,
おろし玉ねぎ,
○トッピング,
レタス(千切りキャベツも可),
○ソース,
ヨーグルト,
マヨネーズ,
ケチャップ
竹串,
＜トマトとチーズのピンチョス＞,
ミニトマト,
チーズボール(丸いおつまみチーズ),
バジル,
＜肉巻きのピンチョス＞,
豚スライス肉,
インゲン,
ニンジン,
★しょうゆ,
★みりん,
★おろし生姜(チューブ),
★水溶き片栗粉,
＜マグロとアボカドのピンチョス＞,
アボカド,
マグロ
パスタ,
渡り蟹,
ニンニク,
玉ねぎ,
ホールトマト缶,
白ワイン,
コンソメ（固形）,
生クリーム,
塩 コショウ,
オリーブオイル,
バジル
