サーモン切り身,
小麦粉,
バター,
オリーヴオイル,
【ソース】,
にんにく,
玉ねぎ,
白ワイン,
水,
顆粒コンソメ,
粒マスタード,
生クリーム,
バター,
塩コショウ,
【付け合せ】,
ニンジン,
ヤングコーン,
ブロッコリ,
塩
～肉味噌～,
豚挽き肉,
みじん切りのニンニク/しょうが,
◎甜麺醤,
◎豆板醤,
◎酒,
～スープ～,
水,
鶏がらスープの素,
味噌,
砂糖,
醤油,
酒,
すりおろしニンニク,
すりごま,
～具材～（お好み）,
白菜（ちんげん菜/小松菜など）,
ネギ,
もやし,
ニンジン,
大根,
豆腐,
きのこ（シメジなど）,
にら
サラダ油,
トマト缶,
玉ねぎ,
ニンニク,
ソーセージ,
ニンジン,
赤ピーマン,
ブロッコリー,
クレイジーソルト,
ケチャップ,
ヒヨコマメ（水煮）,
ピザチーズ,
ドリトス（コーンチップ）
竹串,
＜トマトとチーズのピンチョス＞,
ミニトマト,
チーズボール(丸いおつまみチーズ),
バジル,
＜肉巻きのピンチョス＞,
豚スライス肉,
インゲン,
ニンジン,
★しょうゆ,
★みりん,
★おろし生姜(チューブ),
★水溶き片栗粉,
＜マグロとアボカドのピンチョス＞,
アボカド,
マグロ
