まちがいないっ！大根とこんにゃくの煮物

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海苔は半分おにぎらず☆レンジで簡単肉味噌入り
海苔は半分おにぎらず☆レンジで簡単肉味噌入り
海苔, ご飯, ●ひき肉（これは鶏：豚・合い挽きでも）, ●人参（みじん切り）, ●酒, ☆味噌, ☆砂糖, ☆醤油, ☆酒, ☆みりん, スナップえんどう（茹で済み）↴↴, →絹さや・いんげんでもOKです
簡単技あり　たっぷり野菜のマーボー春雨
簡単技あり　たっぷり野菜のマーボー春雨
春雨, にんじん, ピーマン　大サイズ, 細ねぎ　あれば, 合びきミンチ肉, しょうが, 豆板醤, ☆醤油, ☆オイスターソース, ☆砂糖, ☆ウェイパー　or　顆粒鶏ガラスープ, ☆水, 塩、胡椒, 胡麻油, 水溶き片栗粉
簡単ビビンバ丼
簡単ビビンバ丼
ご飯, 薄切り牛肉, コチュジャン, ■牛肉の調味料, 日本酒, 砂糖, しょう油, オイスターソース, ■ニンジンのナムル, ニンジン, ゴマ油, 砂糖, 塩, ■小松菜のナムル, 小松菜, ゴマ油, 砂糖, 塩, ■モヤシのナムル, モヤシ, ゴマ油, 砂糖, 塩
ご飯がすすむぅ～～カラシ巻き大根♪
ご飯がすすむぅ～～カラシ巻き大根♪
大根, カラシ, ☆醤油, ☆みりん, ☆酒, ☆砂糖
レンジで簡単　とろけるピーマンの煮びたし
レンジで簡単　とろけるピーマンの煮びたし
ピーマン, しょうが, かつお節　小パック, ☆出し汁, ☆醤油, ☆みりん, ☆塩, 砂糖, サラダ油
！簡単！ちょっとこだわり☆とろ〜り☆ニラ玉
！簡単！ちょっとこだわり☆とろ〜り☆ニラ玉
にら, 卵, ＜調味料＞, ☆オイスターソース, ☆鶏ガラスープのもと, ☆しょうゆ, ☆みりん, 生姜、にんにくのチューブ, 油（ごま油またはサラダ油）, （*写真は1人分です）
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