レシピ説明:
フライパンでカリッと焼いても、出来るんですね。
料理時間:
約10分
コスト:
300円前後
ランク:
1.00
作成日:
01/25/2013
作者:
もりくーん
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揚げないでも出来た(^_^)v あじの南蛮漬け
生おから, 鶏ひき肉, 干ししいたけ, にんじん, ごぼう, 長ネギ, いんげん（または, きぬさやでも可）, ＜だし汁＞, だし→椎茸の戻し汁+水+だしの素小さじ1, 酒、みりん、しょうゆ, 砂糖, 塩, ごま油（またはサラダ油）, 卵（お好みで）
