ささみ,
チーズ,
大葉,
梅,
塩コショウ,
油,
★タレ★（下記のものを全部まぜます）,
★しょうゆ,
★酒,
★みりん,
★オイスターソース（あればでＯＫ）
白ご飯,
麺つゆご飯,
かにかま,
蒲鉾又ははんぺん,
ハム又は魚肉ソーセージ,
海苔,
赤ウィンナー,
ウィンナー,
人参,
チーズ,
マヨネーズ,
パスタ
ご飯,
◯ケチャップ,
◯塩コショウ,
●小麦粉,
●バター,
●牛乳,
コンソメ,
塩コショウ,
◎ミートソース,
◎水,
チーズ
