鶏もも肉,
れんこん,
人参,
ごぼう,
じゃが芋（シャードークイーン使用）,
こんにゃく,
昆布,
A.水,
A.しょうゆ（あれば薄口しょう油）,
A.塩,
こしょう,
ブロッコリー
芽ひじき,
こんにゃく,
にんじん,
油揚げ,
干ししいたけ（あれば）,
ごま油,
水,
◆和風だしの素,
◆砂糖,
◆みりん,
◆しょうゆ,
◆酒,
いりごま（白）（なくても可）
鶏もも肉,
片栗粉,
人参,
こんにゃく,
里芋(冷凍),
たけのこ,
インゲン,
ごぼう,
細,
水,
醤油,
酒,
みりん,
砂糖,
だし
