牛肉,
<牛肉下味>,
☆しょうゆ、砂糖、にんにく(すりおろし),
☆酒,
春雨(または マロニー),
干ししいたけ(または しいたけ),
玉ねぎ,
にんじん,
ピーマン,
にら,
<調味料>,
◎しょうゆ、みりん,
◎砂糖、酒,
◎塩、こしょう,
白いりゴマ,
ゴマ油
もやし,
ほうれん草,
塩(野菜ボイル用),
■,
ナムルダレ,
鶏ガラスープの素(顆粒),
醤油,
酒,
ゴマ油,
おろしニンニク(チューブ),
塩・黒コショウ,
すりゴマ(白)