牛肉（シチュー用）,
玉ねぎ,
にんじん,
じゃがいも,
にんにく,
マッシュルーム（あれば）,
小麦粉,
バター,
水,
赤ワイン,
スープの素,
ローリエ（あれば）,
デミグラスソース缶,
ケチャップ,
ウスターソース,
塩,
こしょう,
サラダ油
卵,
カニ缶,
長ネギ,
干しシイタケ,
えのき,
しめじ,
グリーンピース,
塩こしょう,
マヨネーズ,
酒,
白米,
サラダ油,
＜甘酢あん＞,
水,
鶏がらスープの素,
酢,
ケチャップ,
砂糖,
塩,
水溶き片栗粉
玉ねぎ,
ニンジン,
ズッキーニ,
ハム,
マッシュルーム,
冷ご飯,
☆コンソメ（顆粒）,
☆塩,
☆こしょう,
ケチャップ,
バター,
卵,
◎砂糖,
◎牛乳,
サラダ油,
ケチャップ（仕上げ用）,
パセリ（乾燥）
ごはん,
豚バラスライス,
塩,
コショウ,
醤油,
ビミサン(麺つゆ),
蜂蜜,
砂糖,
割りばし,
白ごま,
焼き肉のタレで代用してもokです
