合い挽きミンチ,
玉ねぎ,
人参,
ピーマン,
卵,
椎茸,
春雨,
塩・胡椒,
醤油,
カレー粉,
ウスターソース
豚バラスライス,
玉ねぎ,
爪楊枝,
塩コショウ,
サラダ油,
〔衣〕,
パン粉,
★水溶き小麦粉★,
薄力粉,
水,
マヨネーズ
米,
エビ,
あさり,
にんにく,
トマトソース,
パプリカ,
白ワイン(料理酒),
水,
スルメイカ,
塩,
サフラン,
たまねぎ(みじん切り),
オリーブオイル
トマト缶,
にんにく,
コンソメキューブ,
あさり,
鶏肉,
たまねぎ,
キャベツ,
きのこ,
かぼちゃ,
ブロッコリー,
ウインナ,
冷ごはん,
とろけるチーズ