豚肩ロース肉,
ひよこ豆の水煮,
玉ねぎ,
にんにく,
白ワイン,
オリーブオイル,
◆A,
トマト水煮缶,
コンソメ粉,
ローリエ,
◆B,
砂糖,
醤油,
ケチャップ,
塩こしょう
ケバブの材料,
ラム肉薄切り、スライスなど(牛肉でも○),
★玉ねぎすり下ろし,
★牛乳,
★オリーブオイル,
★塩,
★クミン,
★オレガノ,
★お好みでチリパウダー,
★胡椒,
肉を焼く時のバター,
チューブニンニクかニンニクみじん切り,
トマトソースの材料,
カットトマト缶,
玉ねぎみじん切り,
チューブニンニクかニンニクみじん切り,
オリーブオイル,
酒,
◇塩,
◇コンソメ,
◇砂糖,
トッピングの材料,
プレーンヨーグルト,
お好みでチリパウダー
