たこ 唐揚げ

Adsense広告


美味しい♪カレイのから揚げ
美味しい♪カレイのから揚げ
カレイ, しょうゆ, すりおろししょうが, 小麦粉, 片栗粉, 揚げ油
ヘルシー♪和風おからハンバーグ
ヘルシー♪和風おからハンバーグ
：：：：：ハンバーグ種：：：：：, 生おから, ひき肉（これは鶏）, 卵, 玉ねぎ（みじんぎり）, 牛乳, 片栗粉, マヨネーズ, 塩・こしょう, 醤油, ：：：：：トッピング：：：：：, 大根おろし, 青ネギ, ポン酢, お好みで、一味or七味, ごま油（焼く時用）
うどの穂先と葉の天ぷら
うどの穂先と葉の天ぷら
うど（穂先と葉）, 酢, 薄力粉, ・・揚げ衣, Ａ・・, 薄力粉, 片栗粉, 卵（小）, 冷水, ・・・・・・, 揚げ油, 香味塩、岩塩、天つゆなどお好みで
キムチが残ったら！！〜やみつきチーズキムチヂミ〜
キムチが残ったら！！〜やみつきチーズキムチヂミ〜
キムチ, 小麦粉, 片栗粉, とろけるチーズ, 刻みのり, ※醤油, ※砂糖、酢、粉トウガラシ、白ごま, ごま油, 水
鶏むね肉ときのこの甘辛炒め
鶏むね肉ときのこの甘辛炒め
鶏むね肉, まいたけ, しめじ, ●酒・しょうゆ, 片栗粉, ☆しょうゆ, ☆みりん, ☆さとう, ☆だしの素, サラダ油
濃厚だしのお吸い物！　「イワシのつみれ汁」
濃厚だしのお吸い物！　「イワシのつみれ汁」
マイワシ(大型), 長ネギ(つみれ用), 生姜(おろし), 塩(つみれ用), 片栗粉, 大根, 椎茸, ゴボウ, 豆腐, 長ネギ(汁用), 日本酒, みりん, 水, だしパック, 砂糖, 濃口醤油, 塩(汁用)
Adsense広告