鶏胸肉,
酒,
+片栗粉,
ピーマン,
玉ねぎ,
にんじん,
オイル,
*ケチャップ,
*酢,
*醤油,
*砂糖,
*鶏ガラスープ,
○片栗粉+水
ごはん(温める),
えび(むきえび),
グリーンピース(冷凍),
卵,
マヨネーズ,
塩、こしょう,
・・調味料A・・,
水,
鶏ガラスープの素,
酒,
しょうゆ,
塩,
・・・・・・,
水溶き片栗粉
ズッキーニ,
なすび,
パプリカ,
セロリ,
玉ねぎ,
にんにく,
オリーブオイル,
白ワイン,
トマト水煮缶,
ローリエ,
ブイヨン,
塩こしょう