中華そば（茹で）,
キャベツ,
きゅうり,
トマト,
ハム,
●冷やし中華のたれ,
酢,
しょうゆ,
ゴマ油,
砂糖,
白ゴマ
じゃがいも,
*小麦粉,
*卵,
*粉チーズ,
*塩,
打ち粉用 小麦粉,
生クリーム,
塩コショウ,
粉チーズ,
バター,
パセリ
水,
だしの素,
ごぼう,
大根,
人参,
鶏肉,
餅,
酒,
みりん,
しょうゆ,
めんつゆ,
小ねぎ
【,
ハンバーグ材料,
】,
牛豚ひき肉,
玉ねぎ,
玉子,
牛乳,
生パン粉,
塩こしょう、ナツメグ、クミン,
【,
ロコモコソース,
】,
ケチャップ,
とんかつソース,
※コンソメ,
(顆粒),
※ぬるま湯,
バター,
塩コショウ,
【,
仕上げ用,
】,
ご飯,
レタス,
玉子,
付け合せの野菜
