里芋,
ひき肉(お好みでOK。今回は合い挽き肉),
玉ねぎ,
ひじき,
塩胡椒,
酒,
みりん,
醤油,
薄力粉,
溶き卵,
パン粉,
揚げ油
お米,
水,
玉ねぎ,
人参,
ウインナー（ハム・ベーコンでも）,
コーン（冷凍）,
コンソメ,
塩・こしょう,
バター,
醤油,
あればドライパセリ
サラダオイル,
長ネギ,
玉ねぎ,
ニンニク,
生姜,
粉末唐辛子（韓国産・粗びき）,
味噌,
豆板醤,
醤油,
白ゴマ,
粉末鶏ガラスープの素（あれば）,
砂糖,
ごま油（オリーブオイルでも可）
卵,
冷やしたカツオ出汁（冷水でも可）,
塩,
醤油,
中力粉,
浮き粉,
タコ,
青ネギみじん切り,
鰹節・おたふくの天かす（イカ入りなら可）,
カツオ出汁に薄口醤油,
三つ葉みじん切り
