マカロニ,
きゅうり,
玉ねぎ,
ゆで卵,
ハム,
★マヨネーズ,
★酢,
★マスタード,
★コーヒー用ミルク（or牛乳,
大さじ１）,
★はちみつ,
★塩コショウ
イングリッシュマフィン,
ハム,
ベーコン,
とけるチーズ,
マーガリン,
卵,
酢,
★マヨネーズ,
★卵黄,
★バター,
★塩コショウ,
★レモン汁,
粗びき胡椒,
サラダ用野菜（レタスやトマト等）
ライス,
卵,
ハム,
長ネギ,
レタス,
カニ缶,
鶏ガラ顆粒だし,
水溶き片栗粉,
塩コショウ,
醤油,
水,
ニンニク(すりおろしか刻み)
