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自慢のオードブル☆　「和牛のたたき」
自慢のオードブル☆　「和牛のたたき」
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霜降り和牛(ブロック), 赤ワイン(下味用), 塩(下味用), ニンニク, 大葉(なくても), S&B本生きざみわさび
骨までほろほろ！　「さんまの生姜昆布煮」
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サンマ, 日本酒(下味用), 塩(下味用), 生姜薄切り(煮付け用), 生姜薄切り(針生姜用), だし昆布
ココナッツソースで☆　コク旨「チキングラタン」
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ココナッツミルクホワイトソース, ※参照～ID：1790010849, 鶏もも肉, 日本酒（下味用）, 塩（下味用）, 茹でブロッコリー
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骨までほろほろ！　「さんまの生姜昆布煮」
骨までほろほろ！　「さんまの生姜昆布煮」
サンマ, 日本酒(下味用), 塩(下味用), 生姜薄切り(煮付け用), 生姜薄切り(針生姜用), だし昆布, 日本酒(煮付け用), みりん, 水, 砂糖, 濃口醤油, ほんだし
ジューシー焼きのコツ☆　「焼きタラバガニ」
ジューシー焼きのコツ☆　「焼きタラバガニ」
タラバガニ脚元, ツメ, 米酢, みりん, 薄口醤油
皮パリパリ！　「骨付きチキンのハーブ焼き」
皮パリパリ！　「骨付きチキンのハーブ焼き」
鶏もも肉, ラム酒(下味用), 塩(下味用), 煮切り醤油～ID:, 1790007015, 赤ワイン, ニンニク, ハチミツ, ローズマリー, バジル(粉), タイム(粉), ブラックペッパー, オリーブオイル
北のグルメ☆　「ボタンエビお造り＆炙り」
北のグルメ☆　「ボタンエビお造り＆炙り」
ボタンエビ（中型）, 大根, 大葉, 塩
巻にコツあり☆　驚くほど簡単「海鮮太巻き」
巻にコツあり☆　驚くほど簡単「海鮮太巻き」
ご飯, すし酢, ≪具は何でも≫, まぐろ, カニ脚肉, かんぴょう（ID:1790003407）, だし巻き卵（ID:1790004130）, きゅうり, 焼海苔, わさび
おウチで簡単☆　北海道の「ジンギスカン」
おウチで簡単☆　北海道の「ジンギスカン」
生ラム肉, タマネギ, ニンニク, 生姜, ★醤油, ★みりん, ★黒酢, ★ごま油
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