そうめんかぼちゃの酢の物

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野菜がたっぷり☆チャプチェ
野菜がたっぷり☆チャプチェ
＊ほうれん草or小松菜, ＊塩、すりにんにく, ＊胡麻油, +玉ねぎ, ＋人参, ＋パプリカとピーマン, ＋胡麻油, ＋塩こしょう, ○牛薄切り肉, ○胡麻油, ○砂糖, ○醤油, ◎春雨(韓国)orマロニー, ◎醤油, ◎砂糖, ◎塩, 仕上げ用すりごま、胡麻油
☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆
☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆
卵, ○塩, ○こしょう, ニラ, ●しょうゆ, ●オイスターソース, ●砂糖, ●酒, サラダ油
薄切り豚肉でダッカルビ！
薄切り豚肉でダッカルビ！
○水, ○辛味醤油、酒、みりん, ○ダシダ, 玉ねぎ, ジャガイモ, サツマイモ, トッポッキ, エノキ, 豚肉, 生姜のみじん切り、ニンニク
☆基本の煮豚☆
☆基本の煮豚☆
豚ももかたまり肉, ☆塩コショウ, ☆おろしにんにく・おろし生姜, ○醤油, ○酒, ○砂糖, ○みりん, 長ネギ（青い部分）
普通のスパゲッティサラダ
普通のスパゲッティサラダ
スパゲッティ, きゅうり, 人参, ○塩, 玉ねぎ, ハム, ●サラダ油, ●酢, ●塩, ●こしょう, マヨネーズ
こんにゃくと竹輪と野菜の煮物
こんにゃくと竹輪と野菜の煮物
こんにゃく, 竹輪, 人参, しし唐, ごま油, ○醤油, ○酒, ○みりん, ○砂糖, ○だし汁, (参考*だし汁レシピ, レシピID：1120003405), (だしの素を使用してもOK)
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