ご飯,
レタス,
カニカマ,
生姜,
塩、胡椒,
卵,
A 湯,
A 醤油,
A 中華だしの素(ウェイパー),
片栗粉,
水
ささみ,
チーズ,
大葉,
梅,
塩コショウ,
油,
★タレ★(下記のものを全部まぜます),
★しょうゆ,
★酒,
★みりん,
★オイスターソース(あればでOK)
ご飯,
☆日向夏や柑橘の搾り汁,
☆酢,
鰹のお刺身,
◆醤油,
◆千切り又はおろし生姜,
◆擂りゴマ,
大葉,
ミョウガ,
白ゴマ,
刻み海苔又は焼き海苔(全形)