うどん, 
海苔 寿司はねサイズ, 
出汁 今回はかつお出汁を使用, 
●黒すりゴマ, 
●薄口醤油, 
●みりん, 
●塩, 
豚しゃぶ肉, 
顆粒鶏ガラスープ, 
あれば 生姜薄切り, 
胡瓜, 
塩, 
塩茹で いんげん, 
プチトマト, 
アーリーレッド 薄切り      
          
  
   
  
      
    
    
          強力粉, 
薄力粉, 
塩, 
ドライイースト, 
砂糖, 
バター, 
牛乳, 
卵, 
お湯, 
あんこ(御座候のが絶品!), 
けしの実      
          
  
   
  
  
      
    
    
          ※25cm1本、15cm2本の分量です, 
ミックスドライフルーツ・ミックスナッツ, 
ラム酒(漬け込み用), 
強力粉, 
薄力粉, 
塩, 
砂糖, 
ドライイースト, 
マーガリン(またはバター), 
卵, 
ラム酒(漬け込みの残り)+牛乳, 
粉糖, 
シナモンパウダー(お好みで)      
          
  
   
  
  
      
    
    
          パスタ, 
鶏もも肉(200gぐらい), 
タマネギ, 
にんにく, 
オリーブオイル(炒めで2、味付けで1), 
トマト缶, 
コンソメ(顆粒なら小さじ2), 
塩, 
コショウ, 
■あれば美味しい材料(なくてもいいよ)■, 
ほうれん草, 
しめじ