じゃがいも,
☆薄力粉,
☆塩,
牛乳,
スライスチーズ,
コンソメ顆粒,
ニンニク,
バター,
粗びき黒胡椒,
乾燥パセリ(あれば),
塩胡椒
鶏モモ肉,
厚切りベーコン、ウィンナー等,
キャベツ,
玉葱,
ニンジン,
ジャガイモ,
☆水,
☆白ワイン(水で代用可),
☆粒マスタード,
☆塩,
☆粗挽き黒コショウ,
刻みパセリ
★おからパウダー(微粉),
★卵黄,
★シュガーカット0,
★バニラオイル,
☆卵白,
☆塩,
※生クリーム,
※シュガーカット0,
※バニラオイル,
※塩,
◎ラム酒(お好みで),
◎水(お好みで),
◎シュガーカット0(お好みで)