温かいご飯,
鶏挽肉,
●酒,
●しょうゆ,
●砂糖,
●しょうがすりおろし,
ほうれん草,
○しょうゆ,
○みりん,
○塩,
卵,
■酒,
■砂糖,
■塩
牛肉薄切り(細切れ・切り落としでも),
☆酒,
☆片栗粉,
油,
玉ねぎ,
人参,
●焼肉のたれ(トップバリューの甘口使用),
●酒,
●醤油,
コチュジャン,
万能ねぎ(小口切り),
いりごま
納豆,
絹豆腐,
キムチ,
ニラ(省いてもOK),
胡麻油,
☆水,
☆削り節,
(又はかつお節),
●ダシダ,
(又は鶏ガラスープ素),
●砂糖,
●薄口醤油,
又は醤油,
生卵,
又は,
温泉卵,
刻みネギ