まちがいないっ！大根とこんにゃくの煮物

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鶏むね肉とほうれん草塩昆布の焼きうどん
鶏むね肉とほうれん草塩昆布の焼きうどん
茹でうどん, 鶏むね肉, ●片栗粉, ●塩こしょう, ほうれん草, 新玉ねぎ, ☆しょうゆ, ☆みりん, ☆だしの素, ☆塩昆布, ☆こしょう, サラダ油
おろしソースで❤かじきまぐろの和風ソテー
おろしソースで❤かじきまぐろの和風ソテー
かじきまぐろ, ☆しょうゆ, ☆みりん, ☆酒, ☆酢, ☆にんにくチューブ, ☆さとう, 小麦粉, 大根おろし, 大葉, サラダ油
揚げずにおつまみ ♡ タコの唐揚げ
揚げずにおつまみ ♡ タコの唐揚げ
ゆでダコ, 生姜, ☆醤油, ☆酒, 片栗粉, ブラックペッパー(粗挽き), 油, レモン汁
☆絶品！豚バラ辛みダレのつけ麺☆
☆絶品！豚バラ辛みダレのつけ麺☆
豚ばら肉, 青ネギ, にんにく, 生姜, ごま油, ☆豆板醤, ☆コチュジャン, ☆すりごま, ☆水, ☆鶏ガラスープの素, ☆砂糖, ☆醤油, ★お好みの具材（キュウリ・もやし・卵等）, ★お好みの麺
スピード料理♪　15分で食べられる　味付け玉子
スピード料理♪　15分で食べられる　味付け玉子
☆醤油, ☆みりん, ☆酒, 半熟卵
☆簡単＆臭くない☆鶏レバーの柔らか生姜煮
☆簡単＆臭くない☆鶏レバーの柔らか生姜煮
鶏レバー, ☆生姜, ☆酒, ☆醤油, ☆みりん, ☆砂糖, 水, 牛乳（下処理用）, すりゴマ, 刻みネギ
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