玉ねぎ,
にんじん,
むきえび,
ツナ缶,
マカロニ,
バター,
小麦粉,
コンソメ,
牛乳,
塩コショウ,
サラダ油
餃子の皮,
茄子,
ミートソース(市販),
ピザ用とろけるチーズ,
<ホワイトソース>,
バター,
コンソメ,
小麦粉,
牛乳,
水,
塩こしょう
米,
海老(殻付き),
イカ,
鶏胸肉,
ピーマン・赤ピーマン,
しめじ,
玉葱,
にんにく,
トマト缶,
★コンソメ(固形),
★水,
★サフラン,
★塩,
酒(できれば白ワイン),
オリーブオイル