豚バラ肉（薄切り）,
玉ねぎ,
にんにく,
トマト,
ナス,
ズッキーニ,
赤パプリカ,
インゲン,
水,
顆粒コンソメ（固形なら1個）,
カレールー,
★ ケチャップ,
★ ウスターソース,
サラダ油
鶏手羽先,
鶏手羽元,
もち米,
甘栗,
にんにく,
しょうが,
水,
酒,
塩,
なつめ,
クコの実
焼きそば用の麺,
肉（豚バラなど）,
キャベツ,
人参,
ピーマン,
酒,
お好みソース,
ウスターソース,
かつお節,
マヨネーズ,
生姜チュープ,
にんにくチュープ,
サラダ油,
塩コショウ
