オリーブオイル,
ニンニクスライス,
白身魚(タイなど。今回はアブラカレイ),
塩コショウ,
アサリ,
キノコ(しめじ、マイタケなど),
ミニトマト,
★ 白ワイン,
★ 水,
ローリエ,
イタリアンパセリ(飾り用),
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~ シメのパスタ ~,
スパゲッティ,
☆ ニンニク,
☆ 玉ねぎ,
☆ コンソメ(顆粒),
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鶏むね肉,
塩コショウ,
ニンニク(チューブ),
料理酒,
トルティーヤ,
レタス(20g×5本),
マヨネーズ,
スイートチリソース,
バッター液,
卵(全卵),
小麦粉,
冷水
ご飯,
◯ケチャップ,
◯塩コショウ,
●小麦粉,
●バター,
●牛乳,
コンソメ,
塩コショウ,
◎ミートソース,
◎水,
チーズ