生ハム,
玉ねぎ,
キュウリ,
トマト,
黄色パプリカ,
☆マリネ液☆,
オリーブオイル,
酢,
砂糖,
塩胡椒,
れもん果汁
ご飯(炊いた物),
ちらし寿司の具(お刺身),
※まぐろ、サーモン、かんぱち、イカなど,
いくら,
玉子,
☆塩、味の素,
☆砂糖,
いんげん,
キュウリ,
シソの葉(大葉),
五目ちらしの素(１．５合用),
わさび、醤油
焼きそば用の麺,
豚ひき肉,
長ネギ,
キュウリ,
椎茸,
ニンニク,
甜麺醤,
四川豆板醤,
ごま油,
砂糖,
醤油,
水,
鶏ガラスープのもと,
水溶き片栗粉
トマト,
セロリ,
キュウリ,
インゲン,
玉ねぎ,
鶏の胸肉,
茹で大豆、蒸しエビ,
ゆで卵,
お酒(鶏肉の下準備用),
塩(鶏肉の下準備用),
★マヨネーズ,
★ケチャップ,
★レモン汁,
★ハチミツまたは砂糖,
★塩胡椒,
★すりゴマ
