オリーブオイル,
にんにく,
鷹の爪（輪切り。お好みで）,
玉ねぎ,
ピーマン,
鶏ひき肉,
水,
トマトジュース,
コンソメの素（顆粒、4.5g入りのもの）,
チリパウダー,
オレガノ,
塩,
コーン（缶詰または冷凍）,
トマト,
黒胡椒,
中華麺（中太）
強力粉,
粗塩,
砂糖,
ぬるま湯(35度くらい),
グレープシードオイル,
ドライイースト,
ガーリックパウダー,
★ぬるま湯,
★重曹,
黒胡椒,
薄力粉(打ち粉用)
牛テール,
水（下茹で用）,
塩（下茹で用）,
日本酒（下味用）,
塩（下味用）,
水（スープ用）,
ニンニク,
生姜（薄切り）,
タマネギ（大）,
だしパック,
塩,
みりん,
黒胡椒,
オールスパイス,
長ネギ
