サラダ油,
トマト缶,
玉ねぎ,
ニンニク,
ソーセージ,
ニンジン,
赤ピーマン,
ブロッコリー,
クレイジーソルト,
ケチャップ,
ヒヨコマメ(水煮),
ピザチーズ,
ドリトス(コーンチップ)
水,
固形コンソメ,
(なければ中華だしか鶏ガラスープの素,
卵,
タイスキのたれ,
お好みの鍋の具(今回は以下の材料),
いか,
白身魚(たらなど),
カニカマ,
ソーセージ,
卵豆腐,
空芯菜(直径7cmぐらいの束),
(なければ春菊,
白菜,
えのきだけ,
黒きくらげ
オリーブオイル,
人参のみじん切り,
玉ねぎのみじん切り,
ホールコーン,
キャベツのみじん切り,
ソーセージ,
ベーコン,
ケチャップ,
水,
コンソメ顆粒,
塩コショウ,
パセリのみじん切り