米,
とりもも肉,
あさり,
有頭えび,
いか,
タマネギ,
パプリカ（緑・赤）,
トマト,
エリンギ,
ニンニク,
レモン,
●固形ブイヨン,
●お湯,
●ターメリック,
白ワイン,
オリーブオイル,
塩こしょう,
ブラックペッパー,
パセリ
強力粉★,
水★,
塩★,
バター★,
ドライイースト★,
砂糖★,
黒胡麻,
スライスチーズ,
とろけないもの,
打ち粉,
オリーブオイル
↓タルト台↓,
おからパウダー,
アーモンドプードル,
卵,
豆乳(マルサン45%OFF),
液体パルスイート,
オリーブオイル,
↓チーズケーキ部分↓,
クリームチーズ,
卵,
ラカントS,
液体パルスイート,
ポッカレモン
