合いびき肉,
絹ごし豆腐,
塩,
胡椒・オールスパイス,
玉ねぎ(みじん切り),
オートミール(orパン粉),
卵,
*ソース,
*トマトケチャップ,
*しょう油,
*(あれば)赤ワイン,
(あればトッピング用)乾燥パセリ
~すし酢(3合分)~,
★酢,
★砂糖,
★塩,
かために炊いたご飯,
~お刺身の具~,
まぐろ、はまち、甘エビ、いくら、いかなど,
大葉,
~その他の具~,
玉子焼き,
レシピID:,
1210005243参考に,
きゅうり,
カニカマ,
▲シーチキン(油を少し切る),
▲マヨネーズ,
焼き海苔,
刺身醤油,
わさび,
※マヨネーズ