鶏ササミ肉,
☆マヨネーズ,
☆コショウ,
溶き卵,
天ぷら粉又は薄力粉,
パン粉（細目）,
揚げ油,
○ソース（お好みソースでも）,
○ケチャップ、スイートチリソース,
○おろしニンニク,
レモン
スパゲッティ,
トマト缶,
★海老,
★ムール貝,
★イカ,
★アサリ,
☆EVオリーブ油,
☆ニンニク,
☆輪切り唐辛子,
☆刻んだパセリ,
塩、こしょう
強力粉,
バター（無塩）,
砂糖,
スキムミルク,
塩,
水,
ドライイースト,
・・トッピング,
A・・,
ゆで卵（つぶす）,
コーン缶,
マヨネーズ,
塩、こしょう,
・・・・・・・・,
ピザ用チーズ,
ドライパセリ
